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  心理自疗>>满灌疗法

满灌疗法


满灌疗法(flooding therapy)又称快速暴露法(rapid exposure
therapy),它的操作与系统脱敏疗法有着很大的区别.不像系统脱敏疗法那样让患者有一个由弱到强对刺激情境逐渐适应的过程。满灌疗法的治疗原则是一开始就让患者置身于最令他恐惧的情境之中或者想象自己最害怕的情境。系统脱敏疗注对于较轻微的恐惧症有疗效,对于症状严重的恐惧症患者,满灌疗法效果好一些。
在使用满灌厅法前,先要分析患者的文化程度、个性、暗示程度等,看看是否适合使用此疗法,否则“人吓人吓死人”,会弄巧成拙。心理医生要向患者大致说明治疗原则、可能的效果。心理医生要准备一些急救用的医疗器具与药品,使医生自己放心,患者心里也减少发生意外事件的顾虑。治疗一开始,就让患者想象最令他恐惧的情境;或者心理医生反复向患者描述最令他恐惧的场面;或者放录相等其中最令患者害怕的片段;或者让患者直接进入自己最害怕的情境之中。在给患者施加恐怖刺激的同时,不允许患者采取闭眼睛、塞耳朵等逃避行为。例如有人怕黑怕鬼,担心鬼会随着黑暗而降临,担心鬼会吃人,可以将患者关在一间屋子里,突然关掉电灯,心理医生模仿人们想象中的鬼的声音讲一通令患者
毛骨悚然的话。患者可能会哭喊、心跳加快。面色苍白,四肢厥冷。浑身颤抖,但是,鬼并没有出现,患者最担心、最害怕的事没有发生,由此,患者的焦虑、恐惧反应便会逐渐减退。中国古代有些名医也使用类似满灌疗法的治病方法。《儒门事亲》载:卫德新的妻子在外旅游时,晚上住的旅店中有强盗杀人放火,她被吓得“惊堕床下”。从此以后,卫德新之妻只要一听见有响声,便吓瘫在地,昏迷不醒,害得一家人走路只好蹑手蹑脚,害怕弄出响声来。许多医生都治不好这种闻响声“则惊倒不知人”的怪病。名医张子和采用满灌疗法取得了满意的疗效:“(张子和)乃令二侍女,执其两手按高椅之上,当面前下置一小几。戴人曰:‘娘子当视此’,一木猛击之,其妇大惊。戴人曰:‘我以木击几,何以惊乎?,伺少宁,击之,惊也缓。又斯须,连击三五次,又以杖击门,又暗遣人划背后之窗。徐徐惊定而笑曰:‘是何治法?’戴人曰:‘《内经》云:惊者平之,平者常也,平常见之必不惊。’是夜使人击其门窗,自夕达曙。……一二日,虽闻雷亦不惊。”从闻响声“则惊倒不知人”到”虽闻雷亦不惊”,可见满灌疗法确实收效显著。



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